Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61.0 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
759 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 58.56g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: АТБ Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе, Морковь. Dinner: Свекла Вареная, Омлет, Kupiec Corn Cakes, Морковь на Пару, Куриное Филе, Куриный Бульон. Snacks/Other: Сильпо Круассан Panavi, Кешью, Укрпромпостач Сосиски Молочные, Mevgal Греческий Йогурт 0% с Клубникой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|