Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 58.57g | Carbs: 34.01g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком, Роскар Яйцо Экстра. Lunch: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Овощное Рагу, Canti Вино Красное Сухое, Запеченный или Жареный Тунец, Овощное Соте, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Kvyat 's Weight History
|