Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
2377 kcal
|
Fat: 116.93g | Prot: 97.16g | Carbs: 233.47g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Каравай Чиабатта. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Важная Рыба Лосось с Авокадо, Важная Рыба Тунец Суши, Важная Рыба Кокосовый Вок с Креветками. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|