Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 26.19g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Апельсин, Мандарины, Ватрушка с Творогом, Curtis Чай Зеленый, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . Lunch: Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Сосиска. Snacks/Other: Джаззи Конфета, Красный Октябрь Трюфель, Мерси Конфеты, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Фармстандарт Ферро Гематоген, Овсяное Печенье, Яблоко. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|