Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1748 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 83.64g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: Курага, Красная Цена Миндаль Жареный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сладкий Красный Перец, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Картофель Отварной, Polar Минтай Филе Порционное. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Минская Марка Молоко 1,5%, Fazer Багет Пшенично-Ржаной , Экопродукт Клубника Десерт Премиум. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|