Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 34.58g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Crownfield Haferflocken , Parmalat Молоко 0,5%, МакКофе Маккофе, Банан, МакКофе Маккофе. Lunch: Assortel Ризотто , Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Винегрет, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. Dinner: Любимов Шоколадные Сердечки, Вино Красное Сухое, Волошкове Поле Сырок. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|