Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 102.62g | Carbs: 199.56g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Сыр Российский, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Полевское Творожный Сырок, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mchudova00's Weight History
|