Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 44.88g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, MacCoffee Капучино Di Torino, Увелка Каша Овсяная с Черникой, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|