Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 54.13g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: МакКофе Маккофе, Crownfield Haferflocken , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Сахар, Суп Овощной, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яндекс Лавка Круасан. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: МакКофе Маккофе, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Roshen Конфеты Эклер, La Festa Горячий Шоколад . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|