Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 57.07g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Шишки шоколадные песочные, Сахар, Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Му-У Кефир 3,2%. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Маска, Шишки шоколадные песочные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|