Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2517 kcal
|
Fat: 92.86g | Prot: 139.23g | Carbs: 214.51g.
Breakfast: Лента Рулет с Маком , Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Сушеный Инжир, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Голландский, Говяжий Бульон, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . Dinner: Foody Макароны с Сырным Соусом, Усладов Торт Тирамису, Торт Сливочный Фунт, Красное Столовое Вино, Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|