Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 113.83g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сыр Голландский, Авокадо, Добродия Хлеб Бородиновский , Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Жареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриная Ножка, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Миндаль, Мёд, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|