|
Еще 7 кг!
|
67.3 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 47.57g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Масло Подсолнечное, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Гречка с Овощами. Dinner: Хот-Дог. Snacks/Other: Творожное Печенье, Кублей Конина Тушеная , Шоколадные Печенья (с Маслом). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 Feb 21 by member: xxxx155
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 Feb 21 by member: nnn565
|
|
almassetter's Weight History
|