Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
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59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2021:
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2852 kcal
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Fat: 180.32g | Prot: 143.44g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Café Cortado. Lunch: Milbona Edam Holland Bola, Mercadona Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Zumo de Limón, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Hacendado Cortezas de Cerdo. Dinner: Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Gambón, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Coca 🍏 (140grs) o de Pomelo rosa(200grs). more...
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steady weight
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ana ginestar's Weight History
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