Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2209 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 80.05g | Carbs: 248.27g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Lunch: Мандарины, Пятерочка Сахар, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Dinner: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Аля санчо-панчо, Сахар, Свиная Корейка (Вырезка), Слобода Майонез, Дайкон, Рускон Гуляш из Говядины, Плов со Свининой. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде , Аля санчо-панчо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|