Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 69.09g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Милка Молочный Шоколад, Ашан Сыр Советский, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». Lunch: Сметана , Ленивые Вареники ПП. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|