|
1/1
|
58.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
735 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 63.27g | Carbs: 75.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 9%. Dinner: Рис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|