Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 82.84g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Лапша Моя Цена со Вкусом Курицы, Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пудинг High Protein Vanilla Пудинг. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|