Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 50.98g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Голден Яблоко , Европа Торт Брауни ПП, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Vila Natura Хлопья Овсяные Цельнозерновые . Lunch: Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|