Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 86.59g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Красная Икра Салат из Морской Капусты «Дальневосточный», Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Сырники. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елешка Елешкина's Weight History
|