Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 55.42g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Ikea Черничный Джем, Doppel Herz Омега-3, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Кабачковые Оладьи. Dinner: Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Виноград, Груша, Красное Яблоко, Апельсин, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_kotte's Weight History
|