|
Людииии, привес 400 гр😰😭это штоооооо????!!😩тренировки есть, питание ок🤷🏼♀️
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 90.93g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Биовкус Курага, Lactica Козье Молоко, Большая Чашка Цикорий, Голден Яблоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Масло Гхи, Фруто Няня Кукурузная Каша Безмолочная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Редис, Помидоры Черри. Lunch: Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдь Соленая, Сэн Сой Фунчоза, Желудки с луком, Уха из Семги. Dinner: Салат из капусты с морковью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
не переживайте, может вода задержалась, это не жир точно! Женский (особенно) организм он такой...не как часы работает
11 Feb 21 by member: UliaSIM
|
главное, научиться к этому нормально относиться) без паники и тогда будет успех
11 Feb 21 by member: UliaSIM
|
Спасибо🤪да стараюсь не паниковать, но живот надутый, как будто объелась.. фигня блин
12 Feb 21 by member: olga.b.
|
Ну без паники, это всего 400гр. Будьте честны, это какашки 💩
12 Feb 21 by member: iwva
|
12 Feb 21 by member: Sakura.katya30
|
Ахах, не, не 💩точно, там всё норм
И после родов цикл не пришёл, поэтому не пмс тоже😬я поэтому и запереживала, видимых причин нет
12 Feb 21 by member: olga.b.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|