Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 85.32g | Carbs: 171.65g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Националь Манная Крупа, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Гречневая Крупа Варёная, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|