Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 120.34g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Доктор Граин Хлебцы Медовые. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Мандарины, Куриное Филе, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растишка Пюре Фруктовый Смусси, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|