Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2713 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 122.79g | Carbs: 273.12g.
Lunch: Макфа Перловка, Желудки Куриные в Сметане 1. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная, Рис, Минтай, Окей Груша Конференс, Салат Капустный 1, Идея Миндаль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Шоколадно-Сливочной Глазури, Массандра Вино Сухое Шардоне, Золотые Луга Сметана 15%, Нижняя Тавда Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|