Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 102.09g | Carbs: 49.59g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Здоровье Цикорий, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сельдерей, Пекинская Капуста, Сельская Новь Яйца Куриные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Кетоша Псиллиум, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Кабачок. Dinner: Магнит Грейпфрут, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Фрегат Тунец Натуральный, Сыробогатов Сыр Голландский, Кабачок, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|