Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1913 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 84.65g | Carbs: 192.24g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Рис Вареный, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Батат, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Меренговый Рулет, Имбирь Маринованный, Васаби, Novus Цукини Гриль, Лосось, Лазанья с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_miledi33's Weight History
|