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Acho que foi um erro da balança... desliguei e liguei novamente, fiz um teste com vários sacos de alimentos para confirmar o peso e depois me pesei novamente: 62,1kg! 😀👏
Vamos manter o foco e acreditar no espelho, nas roupas e na última pesagem! 🤩😂
#prazeremmecuidar
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62.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2021:
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606 kcal
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Fat: 12.04g | Prot: 54.49g | Carbs: 71.02g.
Breakfast: Suco Verde. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Aipo, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Nutrifresh Caldo De Mandioquinha Com Frango E Sálvia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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