Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1193 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 57.96g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе, Кубанская Буренка Сметана 20%, Комбинат Тихорецкий Мука, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Яйцо С0, Творог 5%. Dinner: Простые Пельмени, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сливочное Масло. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akula1972's Weight History
|