Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 89.48g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко, Варенье, Азбука Вкуса Холодец . Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|