|
Я почти счастлива👀
|
63.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 136.34g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: My Choice Nutrition Омега 3, GOOD+ Коллаген Натуральный, Dtrix D3, Картофельные Вафли. Lunch: Лимонный Сок, ISKA Каперсы , Петрушка, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Красный Лук, Авокадо, Манго, Перекресток Форель Радужная, Ленивые Голубцы ПП, Гречка Отварная. Dinner: Чизкейк Пп. Snacks/Other: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Пирог с Тыквой, Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara=)'s Weight History
|