Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 46.74g | Carbs: 185.40g.
Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Иней Шинка Пикантная, Омлет с Молоком, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Kinder Chocolate , Kinder Bueno, Ferrero Nutella B-Ready. Dinner: Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold . Snacks/Other: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|