Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 82.23g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Перекресток Авокадо , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яйцо Варёное, Campina Сливки Порционные. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка на Гриле, Тыквенные Семечки, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|