Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 112.74g | Prot: 79.92g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Медовый кекс, Vитамин Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сардельки. Dinner: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Пятерочка Яблоко Красное, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины, Сливочное Масло, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|