Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 39.59g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashazyravleva's Weight History
|