Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 81.00g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Чай. Lunch: Котлета Рыбная. Dinner: Виноградный Сок, Помидор Соленый, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Мясной Рулет, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Финик. Snacks/Other: Сгущенка, Веселый Молочник Творог 5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|