Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 101.19g | Carbs: 86.98g.
Breakfast: Хек Запеченный, Помидоры, Хек Запеченный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Гречка Вареная, Хек Запеченный. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Жменька Хлебцы Рисовые, Помело, Мандарины, Шампиньоны Гриль, Шампиньоны Жареные, Шампиньоны Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|