Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
949 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 44.85g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам. Dinner: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Свеклы с Сыром, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|