Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 146.55g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Банан, Варенье, Сыр Гауда, Авокадо, Моя Славита Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яичный Белок, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Dinner: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Перловая Каша. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Варенье, Савушкин Творог 1%, Экзон Гематоген Кокосовый . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|