Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 49.71g | Carbs: 40.95g.
Breakfast: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Авокадо, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Жареное Яйцо. Lunch: Огурец, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Кофе. more...
|
|
2628 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlanova0inna's Weight History
|