Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1938 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 82.09g | Carbs: 233.11g.
Breakfast: Roshen Печенье К Кофе, Брынза, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Roshen Печенье К Кофе, Хек Жареный, Батон Нарезной. Dinner: Сушеные Груши, Мандарины, Roshen Печенье К Кофе, АТБ Банан, Хек Жареный, Жареная Свиная Отбивная, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Класс Сырковая Масса , Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|