Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
614 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 65.60g | Carbs: 29.33g.
Breakfast: Лента Холодец по-Домашнему, Торговая Площадь Курица Копченая, Помидоры, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Бесит!!!
Худеешь, худеешь. Тренировки, массажи, обертывания, диеты и тд. За месяц 8 кг скинула.
Еще 8 осталось
А потом "подружайки" говорят: " напиши рецептик? Расскажи как?"
И что сказать? Какой рецептик, блин?!
Ешь нормальную пищу и работай над собой, как будто завтра лето! Нет же, никому не нравится
Заболела.
2 дня без всего и тюлений режим спасают
10 Feb 21 by member: Ulia.Mish
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|