Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
888 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 34.35g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Мираторг Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красавчик Сок Томатный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia tixomirova's Weight History
|