Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 41.05g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Купино Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мясная Коллекция Колбаса Варёная Мясная, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне . Dinner: Gardelli Нектар Персиковый, Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka)))'s Weight History
|