Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2330 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 118.50g | Carbs: 206.67g.
Breakfast: Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяный хлеб, Kosmonut Ореховая Паста Кешью, Миндаль, Фундук, Арахис, Абрико Варенье Вишневое, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Роскар Мясо Кур. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Kosmonut Ореховая Паста Кешью, Миндаль, Фундук, Арахис, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Роскар Мясо Кур, Yammy Кокосовая Паста, Овсяный хлеб, Абрико Варенье Вишневое, Kosmonut Ореховая Паста Кешью, Миндаль, Фундук, Арахис, Яблоко, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Роскар Мясо Кур, Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|