Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
910 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 58.05g | Carbs: 57.04g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Русское Море Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей. Dinner: Караван Фасоль Стручковая по-Корейски. Snacks/Other: Кофе Хауз Креветки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|