Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
867 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 74.59g | Carbs: 46.10g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлеб из Мультизерна, Куриная Грудка Отварная, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|