Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 95.11g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Масло Подсолнечное, Astoria Соус Тартар, Волков Морковча , Кижуч, Картошка Печеная. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|