Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 90.15g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Избенка Салат Цезарь , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Командор Сухарики К Супу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|