Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 68.78g | Carbs: 41.91g.
Breakfast: Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Lunch: Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Лактика Творог Мягкий 4,5% . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|